La dépression est ce cancer de l'âme qui ressemble à un tunnel sombre dont on n'arrive pas à voir la sortie. Les causes sont bien souvent multifactorielles : biologique (problèmes de thyroïde, d'hormones, dépression saisonnière…), sociale (stress, souffrance au travail, licenciement, insécurité, isolement…), psychologique (histoire familiale, séparations, deuils, échecs, crise existentielle…).

Les signes classiques en sont les suivants :
   . tristesse
   . perte de goût pour les centres d'intérêts habituels
   . troubles récents du sommeil et de l'alimentation
   . fatigue importante
   . perte de confiance en soi et autodépréciation
   . sentiment de culpabilité
   . rumination du passé et impossibilité à se projeter dans l'avenir
   . difficulté de concentration.

L'aide proposée, dès lors, ne peut être univoque et nécessite une prise en charge individuelle pour résoudre le problème en profondeur. Hormis la dimension purement biologique qui nécessitera une réponse médicale classique, notre centre répond à la dimension psychosociale de la dépression :
   . par les entretiens de soutien psychologique permettant d'aborder les difficultés et souffrances personnelles,
   . et les groupes d'expression thérapeutique qui traitent plus spécifiquement du lien aux autres et de la capacité créative de chacun.

                        > En savoir plus : guide du Ministère de la Santé

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