La solitude aujourd'hui frappe à tous les âges, et bien qu'elle soit vécue positivement par certaines personnes, elle reste, pour la plupart d'entre nous, un fléau typique de nos sociétés hyper individualistes. Elle forme avec le stress et la dépression le triangle du mal-être contemporain.

Malgré ce constat, certaines personnes en souffrent plus que d'autres et les nouvelles rencontres (voir OnVaSortir sur le Net) ne suffisent pas toujours à résorber le problème. Pour nous, professionnels de l'aide psychologique, la solitude est avant tout une affaire individuelle liée à l'histoire et la personnalité de chacun.

Mieux vivre les moments de solitude inhérents à la vie moderne nécessite de prendre en compte les facteurs suivants :
   . l'estime et la confiance en soi,
   . les difficultés éventuelles vécues dans l'enfance,
   . les deuils et séparations non résolus,
   . la peur des autres qui peut aller jusqu'a la phobie sociale,
   . la dépression suite à un événement difficile,
   . l'isolement suite à un stress chronique ou une souffrance au travail.

Tous ces aspects, qui forment la richesse et la complexité d'un individu, nécessitent dès lors un suivi psychologique en entretiens individuels comme le propose le centre ATIS.

La dimension complémentaire des groupes d'expression thérapeutique permettra la confrontation aux autres nécessaire pour faire évoluer positivement le rapport à la solitude.

ATIS  -  04.78.28.77.93  -  5 rue Pizay,   Lyon 1     solitude | confiance en soi | phobie sociale | stress | anxiété | souffrance au travail | deuil | dépression | suicide | centre | entretiens | groupes